大成功で終了しました。

次回は８月１３日（土）・１４日（日）です。
　

お待たせしました！！
大槻ヨガ合宿が記念すべき第100回をもって終了してから1年が過ぎました。
そして今　より一層大変な時代になりました。そこで今年からは少し形をかえて
大槻ヨガ本部で気楽に参加できる新しいスタイルのセミナーを開催する運びとなりました。
今まで大槻ヨガ合宿に参加したことがあるというあなた。参加しようと思っていたのに
なくなってしまって残念！というあなた。そして、遠いのと　中々時間がとれなくて
参加できなかったというあなた。そして、ヨガを始めたばかりというあなた……。
このセミナーはそんなあなたのためのセミナーであり、初心者から上級者までの全てを
大歓迎するセミナーです。
今回は心・食・動の総合ヨガの特に動のヨガ（ハタヨガ）と心のヨガ（ラジャヨガ）との
強力な相乗効果によって、本来のあなたの美と健康を取り戻す特別の内容になっています。
このゴールデンウィーク.を身体（からだ）と精神（こころ）を鍛え、整える絶好のチャンスに！　
是非の参加を大歓迎します。

日時

平成23年5月3日（火･祝）・4日（水･祝）　
両日とも　AM 10：30 ～ PM 3：30 　　
（宿泊なし）

プログラム　（予定）
	AM１０：３０	集合
	↓	開会のあいさつセミナー特別実技
	PM１２：３０
	↓	食事休憩
	PM０１：００
	↓	講義 ( 大槻導師 ) 3日と4日はテーマが違います
	PM０３：００
	↓	Q&A( 大槻導師 )
	PM０３：３０	解散

開催地

大槻ヨガ本部スタジオ　　　
〒661-0012 尼崎市南塚口町2丁目 35-17

定員

各15名

参加費

1日だけ参加・・・・・ 6,300円　　　　
2日共参加・・・・・・ 11,550円　　
　　　　　　　※ 締切後の返金はできません　　

申込み

1.　参加申込書に御記入の上
　　大槻ヨガ本部まで郵送　又は　
　　Fax　06-6429-3460　に送信してください。
　　※ 申込締切平成22年4月24日(土)

2.　下記の方法で参加費を入金して下さい。
　　(1) 大槻ヨガ本部スタジオフロント
　　(2) 銀行振込　
　　　　みずほ銀行　塚口支店　普通1409645
　　（株）実践ヨガチャレンヂライフ
　　　　　　　大槻ヨガ健康村
　　(3) 郵便振替　
　　　　口座番号　01150-4-74385
　　　　　　　大槻ヨガ健康村

持ち物

筆記用具・体操できる服装・タオル・昼食（軽い物）

＜お問い合せ・申込＞　大槻ヨガ本部スタジオ　　06-6429-3311
E-mail info@ohtsukiyoga.com
　

第１回ハタヨガ・ラジャヨガセミナー参加者の感想文

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ハタヨガ・ラジャヨガセミナー感想文

日本ヨガ普及協会・本部・ヨガ指導員養成コース　　　　　　Ｉ．Ｈ．

昨年の自然の中での合宿から一年後の本部でのセミナー参加でした。
仕事が忙しいこの時期は、食の面がおろそかになに体調をコントロールすることが難しく、精神的ストレスを溜め込み、過食・偏食になってしまい、なんとか気持ちの縺れを正したいという想いがありました。

ヨガのセミナーに参加すると、「動のヨガ」だけではない「心のヨガ」を再認識させていただき、自分自身の振り返りの場として、有意義なものになりました。
日常が生命力にあふれた生活が出来るように、心・動のヨガで日々努力できればと思っています。

また、ご指導よろしくお願いいたします。

(New)

ハタヨガ・ラジャヨガセミナー感想文

日本ヨガ普及協会・本部・ヨガ指導員養成コース　　　　　　T．A．

三泊四日の合宿が無くなり、ハタヨガ・ラジャヨガセミナーとして新たなセミナーが開催されると聞き、今回参加させていただきました。
初日しか参加することができませんでしたが、気持ち良く、楽しく、また、ヨガについてより深く学ぶことができたように思います。
ハタヨガセミナーでは、普段の授業とはまた違った緊張感のもと、実技に励むことができました。一つ一つのポーズを大切にしていくことで、より質良く効果を受けることができました。
ラジャヨガの部では、まず動のヨガがあって、心のヨガの効果をしっかり受けることができるという御講義をいただき、体を整えていくことの重要さに改めて気付きました。また、逆に心のヨガを整えていくことで動のヨガ、正しい調和のとれた生き方ができると深く気付かされました。合宿でも聞いた内容ではありますが、より深く納得できました。

その後、第１の秘法について御講義をいただき、何度も繰り返し言うことで、じわじわと理解が深まっていきました。確かに人は何もしてくれないのが当たり前で、それ故自分が行動しなければ何も始まらない。言うことは簡単だが、なかなか行動に移せないのですが、第１修得、第２修得と話をしていただき、いとも簡単に修得できた気になりました。まずはその気になることが大切だと思いました。体は正しいことを知っており、その体の声に従って生きていけば良い。今できていないからと言って決して悲観をしてなくも良いのだと感じました。ヨガをやると生命力がメラメラと甦って来るため、生命の力が強くなり、本来の自分に沿った生き方（捻れ、偏り、ゆがみ等のない生き方）ができるようになるんだとつながりました。
また、この秘法を修得すればするほど、７つの秘宝も手に入るようになり、すばらしい効果が得られるということにも気付きました。

今後もより一層ヨガに励みたいと気持ち新たにすることができ、とても良かったです。
次回はぜひ二日間とも参加したいと思います。ありがとうございました。
　

第１の秘法＝今から死ぬまでの人生を、太く・長く・豊かに生きるための第1の秘法　

人は　何もしてくれないのが　当たり前なのである。して欲しければ、させたければ、その相手や周りが　喜んで私にそうしたい！　という気になるように　自分がするのが　
当たり前なのである。